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祖谷そば

Name: Iya Soba
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Japanese
Ingredients: Iya Soba

お弁当・ランチ • 日本

140

KCAL

PROTEIN (G)

CARBS (G)

FAT (G)

データソース: ベントーカロリー

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について Iya Soba

Tokushima mountain soba from Iya Valley — short, rustic

栄養成分

栄養素	100gあたり
エネルギー	140.0 kcal
タンパク質	6.0 g
炭水化物	26.0 g
総脂質	1.0 g
食物繊維	3.0 g

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